你知道如何開始一個簡單的對話嗎?這裡有三個例子關於如何開始一個簡單的對話。讓我們來看看傑克和瑪麗之間的對話。
Mary: "Hi Jack. What are you doing?"
Jack: "Hi Mary. I'm filling out a job application."
Mary: "Are you finished with school already?"

重溫鹽埕榮景 藍領劇團與唱歌集音樂劇場 12/18-20聯手飆演《那些美好的時光》
(中央社訊息服務20151112 11:16:32)高雄藝文熱潮崛起,在地新秀「藍領劇團」創團首演《那些美好的時光》,12/18-20將於駁二正港小劇場,重溫60年代鹽埕繁華榮 景。雖為創團之作,藍領劇團野心不小,除與高雄知名音樂劇團「唱歌及音樂劇場」合作,邀請戲劇全才吳維緯擔任導演、世界級女高音詹君擔任音樂指導,更邀 請知名的蘋果兒童劇團團長方國光擔任藝術總監,其中,詹君更兼任劇中女主角,演出精采可期。
《那些美好的時光》將時空背景設定在60年代的鹽埕區,因美軍的進駐而興起的酒吧一條街,是當時高雄最繁華的地帶,不僅為鹽埕帶來許多財富與夢想, 亦譜出不少美軍與吧女間的甜蜜戀曲,然而在那樣紙醉金迷間,亦埋藏許多心碎與苦澀。藍領劇團從自身所居住的高雄出發,透過與唱歌集音樂劇場的專業合作,以 歡快熱鬧的歌舞劇,傾訴鹽埕的過往榮光。
藝術總監方國光表示:「藍領」之團名,是希望能藉由戲劇,展現高雄一路走來的市井小民生活與工作百態,希望藉由笑中帶淚的演出,讓各年齡層都能對高 雄土地有更多的興趣與熱愛。值得一提的是,這次演出恰巧在鹽埕區駁二藝術特區裡的「正港小劇場」,暗暗扣合著劇中背景,讓演出更添風采。
藍領劇團與唱歌集音樂劇場聯手飆演的《那些美好的時光》,12/18-12/20將於高雄駁二正港小劇場演出,一連演出五場次。購票請洽兩廳院售票系統及全省兩廳院售票端點,或洽(02)2975-4400#15票務。

你為了瘦身不吃東西嗎?窈窕身材可不是靠節食就能達到,尤其早餐一定要吃,還要選對食物吃!國外調查發現,身材穠 纖合度的人,幾乎天天都會吃早餐,也經常吃雞肉、麵包、牛奶等看起來不怎麼能減重的食物。不過,他們的下午點心絕對不是巧克力!趕快來看看,瘦子到底是怎 麼吃出來的!
根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,美國康乃爾大學(Cornell University)的康乃爾食物與品牌實驗室(Cornell Food and Brand Lab)做了一個研究,想知道沒有刻意減重卻有苗條身材的人,平常到底都吃些什麼?
研究員進行一項網路問卷調查,總共收集了147人的資料,受訪者都是身材在健康標準之內,而且體重保持穩定、沒有做減重諮詢的人,他們的身體質量指數(BMI)平均是21.7,屬於健康體位,其中72%都是女性。
瘦子飲食法大公開
早餐/高達96%的人都會吃早餐,最常吃的食物包含水果(51%)、乳製品(41%)、冷麥片(cold cereal)或穀麥(granola)(33%),另外也有各3成左右的人會吃麵包、蛋、熱麥片(hot cereal)。
一年一年度台中新社花海暨台中國際花毯節,將於11月7日至12月6日一連舉行30天,台中市政府交通局將配合實施交通管制措施,管制時段為平日8時至18時,假日7時30分至18時30分,欲前往民眾請格外留意。
交通局公布活動期間交通管制事項如下:
行人徒步區(禁止車輛通行)部分:協興街路段(由苗圃橋至花海接駁車站車輛出入口全段範圍);興義街路段(花海區域內);協興街靠華豐街段(花海區內行人木棧道)。
單行道管制部分:興中街自東山街往協中街方向(行進方向:北至南);協興街自興中 街至苗圃橋路段、苗圃橋轉進花海小型車輛停車場路段(行進方向:西北至東南,並禁行大型車輛);興義街自花海停車場(經三嵙口)至協中街路段(行進方向: 北至南);平行協興街(由興中街至苗圃橋路段)東北側道路(行進方向:東南至西北)。
禁止左轉及禁止停車管制:中正街於花海假日期間7時至18時,往中和街方向、往中正街方向禁止左轉;華豐街(協興街至協中街段)兩側禁止停車,單側開放大型車停放。

坊間流傳「黑咖啡屬於高糖飲品,食用可能踩到高糖地雷!」真的是如此嗎?營養教授指出,雖然黑咖啡含有糖份,但黑咖啡的含糖量非常低,並不會因為多喝2杯黑咖啡就有發胖的疑慮,通常導致肥胖的元凶,是額外添加過多的果糖、砂糖等精製糖所致。
每100克的黑咖啡 只含有0.5至1克的糖
中山醫學大學營養學系教授王進崑表示,咖啡豆在熟成過程中,會自然釋放出非常微量小分子的糖分,因此我們喝的黑咖啡中,還是含有糖分,但是含量非常 低,每100克的咖啡只含有0.5至1克的糖。另外有擔心咖啡豆中含有澱粉,但澱粉屬於大分子聚合物,而且不溶於水,因此並不會在煮咖啡的過程中釋放出 來。
長期攝取過量的糖份 容易導致胰島素失去調控血糖功能

世 界衛生組織(WHO)屬下的「國際癌症研究中心」(IARC)日前發布一項報告,將熱狗、香腸、火腿等加工肉品,列為致癌風險最高的一級致癌物,世衛數日 後雖回應只是要盡量少吃這類肉,但還是讓民眾擔心加工肉品所添加的亞硝酸鹽,吃進體內恐產生致癌物。而農委會日前測試29種國產及進口水果,發現國產芭樂 分解亞硝酸鹽能力最強,吃1顆珍珠或帝王芭樂,就能清除18根香腸所含的亞硝酸鹽。
農 委會統計,香腸是民眾最常吃的加工肉品,平均每天吃掉12萬公斤,據《蘋果日報》報導,農委會農業試驗所鳳山分所日前進行全球罕見的水果去除亞硝酸鹽能力 測試,發現國產芭樂分解亞硝酸鹽能力最強,吃1顆帝王或珍珠芭樂,就能清除18根香腸所含的亞硝酸鹽,並列冠軍,第3名則是紅心芭樂。
農業試驗所日前發布的期刊資料顯示,根據荷蘭、美國及德國等的報告,食物中的有機酸類如檸檬酸、蘋果酸等,均具有清除亞硝酸鹽的作用,而其中芭樂汁經稀釋50倍後,清除亞硝酸鹽率最強。
林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海認為這項試驗雖無法完整呈現食物在人體內作用情況,仍極具參考價值。